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Fertiggerichte in Profiqualität

Sabz Miloni Hariyali - Gemüse in Spinat Cashew Sauce, Basmatireis Pikant, TK, 400 g

  • Gemüseauswahl in pikanter Spinat-Cashew-Sauce nach klassischer indischer Art, serviert mit gelbem Basmati-Reis Sabz Miloni Hariyali ist ein nährstoffreiches Rezept, das Spinat mit Cashewkernen und weiteren Gemüsesorten zu einem delikat abgestimmten Gericht zusammenfügt. Die Bezeichnung “Hariyali” weist auf die Farbe”grün” und damit auf den Spinat hin, der in diesem Gericht die leckere Curry-Basis liefert.

    Zutaten:
    Sabz Miloni Haryali mit Reis, 21% Gemüseauswahl in 34% pikanter Spinat-Cashew-Sauce nach klassischer indischer Art, serviert mit 45% gelbem Basmati-Reis, tiefgefroren. Zutaten: 55% Sabz Miloni Hariyali (22% Spinat, 8% Zwiebeln, 8% Tomaten, Sonnenblumenöl, 5% Karotten, 5% Kartoffeln, 4% Blumenkohl, 4% Brechbohnen, 2% Paprika, 2% Erbsen, Ingwer, Knoblauch, 2% CASHEWKERNE, Melonenkerne, Gewürzmischung, Salz, Kreuzkümmel, rotes Chilipulver, grüner Chili, Bockshornkleeblätter, Zucker), 45% gelber Reis (95% gekochter Basmati-Reis, Sonnenblumenöl, Kurkuma, Salz). Zubereitung Mikrowelle: Die Schale aus der Verpackung nehmen, Folie an mehreren Stellen einstechen und in die Mikrowelle legen. Bei 800/900 Watt 5 bis 6 Minuten erhitzen. Schale entnehmen, Folie vorsichtig anheben, umrühren und dann 2 bis 3 Minuten weiter erhitzen. Schale entnehmen, nochmals umrühren und heiß servieren. Eine Packung enthält eine Portion. Bei mindestens -18°C lagern. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Lagerung: Im Kühlschrank: 1 Tag haltbar. * (-6°C): 30 Tage haltbar. ** (-12°C): 12 Monate haltbar. Produkt aus Indien. Eigenschaften: glutenfrei, Vegan, vegetarisch.

    Allergene:
    Glutenhaltige Getreide Spuren
    Erdnuss Spuren
    Schalenfrüchte (Cashewnuss) Enthalten
    Milch Spuren
    Senf Spuren
    Sesamsamen Spuren
    Sojabohnen Spuren

    Nährwerte je 100g/100ml:
    Brennwert 577 kJ/138 kcal
    Fett 6.8 g
    davon gesättigte Fettsäuren 1 g
    Kohlenhydrate 15 g
    davon Zucker 1.7 g Eiweiß 3.4 g
    Salz 0.75 g

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